3月6日に！

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いよいよ

March 1, 2016, 4:31 am

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いよいよ今週末にせまって参りましたメラメラ

3月6日 MOEHERE Tahitian Dance Show キスマーク

{B9250741-D275-4B95-8DEF-DB449965EE5D:01}

今回は出演者25名のショーになりますが

おかげさまでチケットは即完売。

満員御礼となりましたラブラブ！

ありがとうございますクラッカー

間違えないように踊るのがベストではなく

身体の内から出るパワーと気持ちを

お客様に感じてもらえるような

そんなショーになればいいなニコニコ

みんな同じじゃつまらない。

それぞれの個性をどんどん出して

全員目立ってほしい

そして私は今回サポート役なのでドキドキ

ショーはみんなに任せたビックリマーク

だから頑張ってね、てか楽しんでねクラッカー

{46E7CCEF-0A63-4291-A610-8A2A686902DF:01}

残り数日

みんな悔いのないようにグッド！

yuka

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MOEHEREショーを終えて

March 8, 2016, 10:30 pm

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MOEHERE Tahitian Dance Show2016

無事に終了しました

今回私は1曲だけ踊らせて頂きました。

このステージは一生忘れないことでしょう…

タヒチアンダンスを始めたきっかけはそれぞれですが

仲間ができて

普段では到底味わえない感動や興奮をみんなで共有して

大人になっても泣いたり笑ったり

そんな素晴らしい時間をモエヘレで過ごしてもらい

私は幸せです。

練習を積み重ねてきたからこそ得られた満足感と

たくさんのお客様からの声援と拍手

みんなで作り上げたステージの成果ですキスマーク

お客様も出演者のみんなも

本当にありがとうございましたラブラブ

今シーズンもあと数ヶ月で始まりますメラメラ

また新たなステージに向けて

再出発です

yuka

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お知らせ

May 11, 2016, 4:51 am

≫ Next: 体験レッスン

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お久しぶりとなりましたニコニコ

実はわたくし、

出産に伴い少しの間お休みさせていただいておりましたひらめき電球

レッスンを心待ちに待っていてくれた生徒さん達に本当に感謝ですラブラブ

今週から通常どおりレッスンは開始しております

今後ともモエヘレをよろしくお願い致しますキスマーク

そして

イベントのお知らせですひらめき電球

来週月曜日5月16日

船橋西武ハワイアンフェスティバル

★MADOKA,with moehere／Ka Welina O Ke Aloha★

12時30～、15時30～

2ステージです

モエヘレからはmakikoとyuriが出演いたしますクラッカー

応援よろしくお願いしますクラッカー

yuka

タヒチアンダンススタジオモエヘレ

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体験レッスン

May 24, 2016, 1:04 am

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5月もあと一週間…

早いです

イベントシーズンに入り

各地でダンスショーを見られる季節になってきましたキスマーク

それに伴い、モエヘレに体験レッスンに来てくださる方も増えてますクラッカー

ありがたいです

渋谷クラスには

小田原や熊谷など、少々遠方から通ってくださる生徒さんがいらっしゃいますが

先日はダントツの遠方…

海外は上海からレッスンに来てくださいましたメラメラ

また日本に帰国される際にレッスンを受けてくださるそうで…

なんとも嬉しいです

最近なんだかタヒチアンダンスが気になっているあなた…

夏に向けてはじめてみませんか？

まだまだ間に合いますよ～ニコニコ

yuka

タヒチアンダンススタジオモエヘレ

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そのお腹は…

May 31, 2016, 1:54 am

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モエヘレのアスリートボディと言えば

もちろん我らのmegumiさんですメラメラ

腹筋さん。

というあだ名がついたくらい

そこらへんの男よりバッキバキラブラブ！

カッケーです

きっと学生のころは

女子からバレンタインのチョコとかもらっちゃうタイプだったでしょう…

そのmegumiさんも

私より一足先にご出産いたしまして

産後3カ月ですが

気になる

そのお腹は今…

どうなったでしょう

もちろん…

このとおり

健在

さすがです

ショーへのカムバック

楽しみですね

yuka

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イベント復帰です。

June 17, 2016, 2:09 am

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昨日16日

八木橋百貨店ハワイアンフェスにて

私、イベント復帰させていただきましたドキドキ

MADOKA. with MOEHERE

今年もゲストステージをつとめさせていただき

ありがとうございますキスマーク

平日にもかかわらず

たくさんの方々が観に来てくださいましたアップ

このイベントに出演するのも今回で6年目だそうで…

毎年楽しみにしてくださるお客様には感謝感謝ですドキドキ

熊谷といえば

恒例のこのショット

昨日は暑くなかったね…

でもステージは熱かったメラメラ

はい、それなりにうまいこと言いました

イベントは20日まで続きます

モエヘレの生徒さんでもあるyumikoさん（真ん中）率いる

モアナアヘは19日、日曜日に出演されるそうです

お時間ございます方はぜひニコニコ

yuka

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今期もやります‼︎動画もどうぞ。

June 23, 2016, 2:19 am

≫ Next: 夏の課題

≪ Previous: イベント復帰です。

来週29日は川崎アロハテーブルハワイアンビアガーデンに出演しますドキドキ

毎年のことながら祈ります…

雨が降りませんように… あせる

さて

モエヘレは今期も色々な場所で踊らせて頂く予定ですアップ

以降、7月のイベントスケジュールは

13日（水）アロハテーブルハワイアンビアガーデン池袋店

17日（日）OSC湘南

23.24.25 と 29.30.31日今井浜東急リゾートホテル

となります

たくさんの方々に私たちのステージを見ていただけますようにニコニコ

yuka

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夏の課題

July 19, 2016, 5:56 am

≫ Next: タヒチアンダンサーです。

≪ Previous: 今期もやります‼︎動画もどうぞ。

OSCカラオケコンテストのゲスト出演ドキドキ

ありがとうございましたアップ

makiko

yumiko

ayaka

yuka

MADOKA.ねえさん

夏ですね…。

最後は汗で

ボディビルダー並みにテッカテカになりましたポーン

30分ステージでこの汗。

今井浜の1時間ステージはどうなるのかしら

いつ、なんどきも

美しく舞いたいものですおーっ！

美しい汗。

毎年夏の課題です

yuka

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タヒチアンダンサーです。

July 22, 2016, 5:52 am

≫ Next: 今井浜

≪ Previous: 夏の課題

明日からいよいよ

伊豆今井浜東急ホテルのショーが始まります。ラブラブ

金、土、日の3日間、

今回は若手ショーメンバーにお任せし

華やかなショーになりますよう期待しておりますキラキラ

ちなみに余談ではありますが…

「みんなが写ってるかわいい写真ちょーだい」

とお願いしたところ、、

初めにこれがきました

えー！

（電車の中だったので心の中で1人叫ぶ…）

たしかに

たしかにかわいいよ

でもさ、

何する人達？ってなるじゃんニヤニヤ

まぁ、トンチンカンなのもご愛嬌。

…トンチンカン、、って死語ですかね

。。。

話を元に戻します。

明日から3日間、こちらのプールサイドで

日が沈んだころ20時からのバータイムに赤ワイン

MADOKA. with MOEHERE タヒチアンステージをお届けします

タヒチアンのナンバーに加え

世界のヒットソングをおりまぜた内容になっていますので

きっとみなさまに楽しんでいただけるのではないかと思いますドキドキ

宿泊のお客様以外の方にも来ていただけます

それでは…

良い週末を

yuka

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今井浜

July 26, 2016, 5:17 am

≫ Next: 夏のイベントのお知らせ

≪ Previous: タヒチアンダンサーです。

今井浜東急ホテルでの3日間のショーは

たくさんのお客様に来ていただけて大盛況というご報告をうけまして

とても嬉しいです

写真をいくつかもらいましたが…

しかしまぁ

楽しそうねー

リゾート間たっぷり

素敵な夏の思い出

肝心のショーの写真は画質が…（笑）

私が不在でのお泊まりのイベントは初めてのことでしたが

しっかりやりきってくれたことを頼もしく思いますアップ

今までの経験の賜物だねラブラブ

MOEHEREがまたひとつ成長出来たように思います

また次回は今週の金土日の3日間。

頑張ってね

↑カゴにはいってるのが、いか天…。

おつかれさま

yuka

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夏のイベントのお知らせ

July 27, 2016, 4:11 am

≫ Next: 産後の身体の戻し方

≪ Previous: 今井浜

8、9月のイベント情報です

8月

2日（火）熱海ビール祭り

8日（月）ビアガーデンアトレ川崎

13日（土）みなとみらい象の鼻テラス

15日（月）ビアガーデン池袋パルコ

18.19（木、金）沼津キャッスルホテル

24日（水）ビアガーデン池袋パルコ

27日（土）よみうりランド

9月

10日（土）エノスパハワイフェス

11日（日）よみうりランド

18日（日）タヒチフェスタ

22日（祝木）OSC湘南

たくさんの機会をありがとうございますラブラブ

レッスンを重ねることはとっても大事ひらめき電球

でも実際ステージに立つことで学べる感覚は

決してスタジオでは経験できません

自分のダンスを人に見てもらえる幸せを

ステージを目指す生徒さんにはたくさん経験してもらいたいです

この夏、またみんなでレベルアップできると良いね

さて

お休みの今日はキッシュを焼きました。

タルトをバターではなくオリーブオイルで作ったから、ヘルシーですキスマーク

でも本音はバターたっぷりリッチなのが好き。

母乳あげてるうちは少しだけ気を使ってますあせる

大好きなビールはまだまだ我慢なので

ノンアルをケース買いで

この夏をしのぎます

yuka

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産後の身体の戻し方

July 28, 2016, 6:54 am

≫ Next: キャンキャン風

≪ Previous: 夏のイベントのお知らせ

産後、3ヶ月が経過したので

そろそろ体力回復を意識したトレーニングをはじめてますウインク

私にとってのトレーニングはタヒチアンダンス。

筋トレは一切やりません。

産後6ヶ月までは絞りやすい身体となっていますが

それを過ぎると元に戻すのが難しくなってくるとか…。ぐすん

私の場合は妊婦中の体重をプラス8キロ程度におさえたので

出産で5キロ落ち

あとの3キロも授乳であっと言う間に落ちました

が、それより問題は、たるんでしまったお腹やグラグラに開いた骨盤。

と言っても

産後すぐの無理は禁物なので

3週間過ぎたあたりから骨盤底筋をきたえる運動を始め（もちろんタヒチアンダンスの動きで）、

授乳により猫背ぎみになった背中をなおすため

肩甲骨のストレッチも無理のないようコツコツやってました。

そして骨盤も

タヒチアンダンスの基本的なステップ。

腰を左右に引き上げながら揺らす動き。

これをゆっくり続けて

じっくりと締めました。

骨盤に関しては元々少しゆがんでいたので、

なんだか産後のほうが正しい位置に戻ったような… ほっこり

そんなこんなで

ほんの少し意識すれば

産後の体型も元に戻ります

猫背やゆがんだ骨盤は

あとあとの体調不良に響きますので

治せるうちにぜひ。

モエヘレは2016年も出産ラッシュ中です

yuka

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キャンキャン風

August 9, 2016, 5:33 am

≫ Next: ぞうのはな

≪ Previous: 産後の身体の戻し方

ぐるぐる回転する夢とともに

ベッドから落ちました。

yukaです。

ヒザが若干痛いですがダンスに影響はありません

モエヘレは夏本番

イベントもピークをむかえつつあります

こちらは昨日のビアガーデンウシシ

お疲れ様でした〜

CanCam風にと言ったらこうなりました

あつかましいですか？

※イメージ

ビアガーデンはさすが人気店。

毎年のことながら

月曜日からお客様いっぱいでしたアップ

次のイベントは

13日みなとみらい象の鼻テラス

13時〜、15時〜

15日アロハテーブルビアガーデン

パルコ池袋

19時〜

を予定しております

MOEHERE

yuka

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ぞうのはな

August 14, 2016, 10:02 am

≫ Next: ビアホールナイト

≪ Previous: キャンキャン風

どろぼうを捕まえてジャイアントスイングする夢を見ました…

ビアホールナイト

August 21, 2016, 4:52 am

≫ Next: イベント日程♡

≪ Previous: ぞうのはな

ホテル沼津キャッスルキスマーク

2日間でお客様500名以上はお越し頂いたのではないでしょうか…

終始、大歓声をいただき

会場の熱気はマックスでしたメラメラ

まるで応援団かのように

盛り上げまくってくれたお客様に感謝ですキラキラ

爆音のオテアすら、たまに聞こえなくなるほどの声援…

にも関わらず、終了後に

「いやぁー、声小さくてスミマセン‼︎」

と

いえいえ充分でございましたウシシ

タヒチアンダンスレクチャーコーナーも

この通りステージびっしりおーっ！

沼津、熱い

スクリーンでの演出も

この会場ならではです

楽しかった〜

2日間、4ステージ。

メンバーのみんな、

お疲れさまでした

また出演出来る日を楽しみにしておりますほっこり

yuka

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イベント日程♡

September 9, 2016, 5:58 am

≫ Next: イベントの想い出

≪ Previous: ビアホールナイト

明日から今シーズン最後のイベントラッシュですキラキララブラブ

明日

10日エノスパハワイフェス

16時10分〜MOEHERE

11日よみうりランド

18時〜MOEHERE

来週18日お台場タヒチフェスタラブラブ

パレットタウン airtahitiステージ

13時30〜MOEHERE

22日 OSC湘南

13時〜.15時〜.MADOKA.MOEHERE

今年も忙しかった夏

時間がない中、みんな頑張ってくれましたキスマーク

残りのイベント悔いのないようにねメラメラ

毎年バタバタですが

今年は子育ても加わり

なんだかもう時間があっっっという間。

あぁ

夏が終わる…

yuka

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イベントの想い出

September 24, 2016, 2:14 am

≫ Next: イベントの想い出と、次。

≪ Previous: イベント日程♡

イベント続きだった日々…

まとめて少々ご報告をキラキラ

9月10日

えのすぱハワイアンフェスティバル

海の前のステージは

お天気に恵まれ気持ち良かった〜ドキドキ

終わったあとは

派手…だけど地味に打ち上げしてる姉さん方を横目に見つつ…

肴はあぶった…焼いたイカが良い…♪

おつかれさまです。

11日は

よみうりランド

飛行機に乗り込みそうな後ろ姿は

ゴンドラ乗り場へと消えていきました…

おつかれさまです。

12日は

企業様パーティに出演

↑楽屋が和室でしたので三つ指を…。

この写真だけでメンバーがわかったあなたは

マニア中のマニア。

おつかれさまでした。

以降はまた次回アップします〜キスマーク

yuka

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イベントの想い出と、次。

September 25, 2016, 2:22 am

≫ Next: 岐阜へ。

≪ Previous: イベントの想い出

前回の続きにまいりましょう

18日タヒチフェスタ

イベント続きのタイトスケジュールの中

精いっぱい練習してくれたメンバー。

おつかれさまでした。

大変だったけど終わればあっという間だよねウシシ

私は去年はお腹の中にいた娘を前に

ダンサーとして、母としての感情が入り混じり

なんとも心地よく踊れましたほっこり

たくさんの方々に観ていただき

ありがとうございました

そして

22日OSC湘南

は残念ながら雨のため中止…

楽しみにしてくださった方、ごめんなさいねぐすん

落ち込む気持ちを置いて…夜は

teivaとte vai taiのショーを観に行きました

素晴らしいダンスと歌に

たくさんの刺激をうけ

また頑張ろう

となったわけです。

次回のモエヘレのショーは

10月2日

10時40分〜11時10分

夢の島マリーナマリンフェス

まだもう少し

夏は終わらない…

yuka

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岐阜へ。

October 29, 2016, 1:03 am

≫ Next: 次のショーは

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本日は岐阜まで

お招きいただきありがとうございましたおねがい

地元の方々に混ぜて頂き

大変楽しいライブでした

会場までの道のりは

こんなにのどかな風景でキラキラ

そしてこの味噌カツと味噌モツは

ご飯がいくらあってもたりないやつ。

思い出がまたひとつ増えました。

お疲れ様でしたん

yuka